¿Te has sentido alguna vez bloqueado mentalmente mientras estudias o trabajas? ¿Te cuesta concentrarte o retener nueva información? ¡No...

¿Has oído hablar del Camino de Santiago? Este antiguo viaje de peregrinación ha capturado la imaginación de millones de personas a lo...

La planificación y el análisis son fundamentales en el fútbol para lograr el éxito en los partidos. A veces comenzamos a sacar...

¿Te has preguntado alguna vez por qué, a veces, nuestra percepción del mundo parece diferente a lo que realmente es? La respuesta es que...

https://youtube.com/shorts/dtHtt_rHqs4?feature=share VITALIDAD: Afrontar la vida con pasión y energía. Ser la mejor versión de uno mismo...

El domingo pasado fui al cine a ver "42 segundos", la final de waterpolo de los JJOO 1992 en Barcelona, una medalla de plata más...

La técnica grounding es una técnica que se utiliza para reducir la ansiedad, volviendo a la realidad y conectando con el presente. Es muy...

En la actualidad pedirle a un adolescente o a un niño, incluso a los adultos, que mantengan la atención más tiempo de lo que dura un...