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Cómo mejorar la concentración de tus deportistas
En la actualidad pedirle a un adolescente o a un niño, incluso a los adultos, que mantengan la atención más tiempo de lo que dura un...
Esperanza Martínez
20 ene 20221 Min. de lectura
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Cómo tolerar la frustración
La frustración es el trending topic de la generación Z (si los adolescentes y niños de ahora, los que vienen después de los millenials)....
Esperanza Martínez
3 dic 20211 Min. de lectura
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Masterclass de psicología deportiva para entrenadores e instructores
Es el momento de ponernos al día y trabajar nuestras estrategias y habilidades para estar al 100% con nuestros deportistas. En este curso...
Esperanza Martínez
15 abr 20201 Min. de lectura
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Falsa autoconfianza en Deportistas
La falsa autoconfianza permite al deportista evadirse de su verdadero estado interno de baja autoconfianza. En realidad se oculta una...
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8 sept 20182 Min. de lectura
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Tips imprescindibles para un buen entrenador
Los entrenadores exigen mucho a sus deportistas y a los padres de los mismos para llevar una buena vida deportiva, pero ellos también...
Esperanza Martínez
8 sept 20181 Min. de lectura
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Ansiedad pre-competitiva: 5 claves para enfrentarla
La ansiedad precompetitiva es uno de los problemas más comunes en todos los deportistas. Una elevada activación en el momento de la...
Esperanza Martínez
8 sept 20182 Min. de lectura
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El ESTANCAMIENTO: Evita que tu deportista abandone
En el post “10 cosas que debe ser un campeón” deberíamos incluir este post: Superar el estancamiento. Tanto en el ámbito deportivo, como...
Esperanza Martínez
8 sept 20182 Min. de lectura
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Entrenadores tóxicos: 10 cosas que debes evitar
Los deportistas, especialmente los niños deportistas son algo mucho más que eso. Lejos de ser jugadores o deportistas son personas, con...
Esperanza Martínez
8 sept 20183 Min. de lectura
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