Las autoinstrucciones: una herramienta poderosa para mejorar tu motivación y concentración
Las autoinstrucciones son una técnica de autoayuda que se basa en la idea de que podemos mejorar nuestro rendimiento y nuestro bienestar...
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Esperanza Martínez
15 abr 20201 Min. de lectura
Masterclass de psicología deportiva para entrenadores e instructores
Es el momento de ponernos al día y trabajar nuestras estrategias y habilidades para estar al 100% con nuestros deportistas. En este curso...
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Esperanza Martínez
9 abr 20201 Min. de lectura
Entrevista a Brittany Gropp de FutboLISTAS
Esta semana he entrevistado a Brittany Gropp, Fundadora & CEO de FutboLISTAS. Brittany es una futbolista de toda la vida que ha trabajado...
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Esperanza Martínez
8 sept 20183 Min. de lectura
"Good is the New Look" Los que hacen el bien son tendencia
Hace tiempo que llevo viendo una tendencia general de la humanidad más benévola, generosa, participativa y saludable que antes. En...
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Esperanza Martínez
8 sept 20183 Min. de lectura
Técnicas de comunicación: Asertividad
Los padres son otro aspectos más de los deportistas que los entrenadores deben cuidar especialmente.A veces surgen situaciones de tensión...
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Esperanza Martínez
8 sept 20183 Min. de lectura
Entrenadores tóxicos: 10 cosas que debes evitar
Los deportistas, especialmente los niños deportistas son algo mucho más que eso. Lejos de ser jugadores o deportistas son personas, con...
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