top of page
Buscar


Esperanza Martínez
19 jul 20232 Min. de lectura
Cómo organizar tu vida Deportiva con Notion
¿Eres una persona deportista y te cuesta mantener la organización de tus entrenamientos y rutinas? En este post te explico los beneficios...
13 visualizaciones0 comentarios


Esperanza Martínez
16 jul 20231 Min. de lectura
Entrenar desde el INSULTO 🤬
🏋️♀️💪 Entrenar puede ser una actividad enriquecedora tanto física como mentalmente, pero ¿cuál es la mejor forma de hacerlo? ¿A través...
25 visualizaciones0 comentarios


Esperanza Martínez
30 jun 20233 Min. de lectura
Cómo AUMENTAR tu APRENDIZAJE con BDNF
¿Te has sentido alguna vez bloqueado mentalmente mientras estudias o trabajas? ¿Te cuesta concentrarte o retener nueva información? ¡No...
25 visualizaciones0 comentarios


Esperanza Martínez
15 abr 20201 Min. de lectura
Masterclass de psicología deportiva para entrenadores e instructores
Es el momento de ponernos al día y trabajar nuestras estrategias y habilidades para estar al 100% con nuestros deportistas. En este curso...
64 visualizaciones0 comentarios
bottom of page